您应该适度的运动，以身体不太疲劳为宜； 另外，要到医院复查B超，看看宫内是否排干净，如果没有，听从医生建议是否清宫；缠铜躬 平时注意卫生和营养挎吊。 一般至少6-8个月后菜可以要孩洞阶子，之前这段时间，您和老公最好全面检查一下身体，医生会给您具体建议，胚胎停育的原因很多，有时候是不明原因的，所以也不用太紧张。