我是从三个月开始到六个月半就没吃了。之后七个月就开始吃DHA藻油。有助于宝宝脑补发育

孕中期吃，三个月以后吃钙片

三个月后 就可以吃了

四个月吃，但是好像不能吃时间长

孕妇应做到膳食均衡、营养全面，主要通过食物来补钙，而不是通过药物。钙的吸收取决于缺钙程度，缺钙越严重，钙的吸收率就越高，正常饮食的人者钙的吸收率大约在40%左右，各种钙都差不多。如果缺钙，请在医生指导下补钙，千万不要盲目补钙。