满意回答
您好，丛夕中医认为，手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养常恨，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果 补充 维生素 ，多喝水，多吃 牛奶 、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避筝絮狗免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，反复 口腔溃疡 ，感冒跟你 免疫力 低下有关。手脚凉，体内湿寒阳气不足，肾阳虚。建议，补充点维生素如21金维他，维生素c，平时努力 吃饭 ，多吃些富含高蛋白的是我，如鸡肉，鱼肉，勤加体育锻炼。
体内有寒气多分为寒凝血瘀及阳虚寒凝，寒凝血瘀一般多表现为月经血液色暗、多有血块、小腹冷痛等。阳虚寒凝就会出现腰膝软软或冷痛，月经色淡量少， 手脚冰凉 等，所以体内有寒气是会发生月经不正常、手脚冰凉等症状。平常多服用些右归丸，可以有效温通经络祛寒气。
您好，体寒的话，是会影响 月经 的，手脚冰冷，考虑是体寒症状的您的情况建议及时去医院找中医检查下，服用 中药 调理吧