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中医里讲的气血虚亏是一方面原因，但是不绝锅惑对，平时饮悼生食上注意增加热量和营养，比如羊肉、桂圆等暖性驱寒食物，多参加体育锻炼，提以暖抹高肌体抵抗力，耐寒能力自然就强了。
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其他回答
体质 弱，加强营养吧，好好补补
那就平常多吃温热的 食物 啊。每天有时间泡个脚，水里放些姜。
我也是这样，生了 孩子 后好像更怕冷，现在都两条长裤了
那是因为你的身体不好，虚弱的原因，可以用 中药治疗 下的，我现在也是特别怕冷。以后可以多补补汤类的食物，或许对身体有好处的 太容易上火的东西尽量别吃
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