怀孕后体重增加过快怎么办？
匿名用户 2010-03-15 20:57
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孕期体重增加过快是不益的,胎儿过大不能顺产而且产妇恢复困难!合满孟理控制体重是非常有必要的,具体要做到以下几点:一是锈躬要少实搂吊食多餐,不要暴饮暴食!二是少吃主食,多吃蔬菜水果!三是多运动,主要是养成饭后半小时散步的好习惯!
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其他回答
要合理饮食~~暴饮暴食可不行哦~~
这是正常的，为了给孩子提供充足的奶水，你必须摄入大量营养、高蛋白、高脂肪，所以你会陡然胖起来。 为了孩子，没办法！！！ 等孩子断奶了，在减肥吧！谁让你是伟大的妈妈呢！