我生产的医院要求产后回医院做一个然乔疗程的盆底治疗，其实就是量化的提肛运动，然后产后半年自己用盆夕竖搁底康复仪多练习，因为产后半年内是最佳恢复期。及时做盆底康复，松弛和子宫脱垂的絮佳问题都能解决。