孕12周还是便秘，从怀孕开始就便秘，水果蔬菜蜂蜜红薯玉米都没有用 现在喝乳果糖也没效果，每次必须用三分之一只开赛露才能上，请问有啥办法？
蚁远骞_Xy7Q 2014-11-09 14:35
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怀孕12周了，还是 便秘 也是正常的，平时饮食一纪脑定要多样化潜院，刺神劣多吃点清淡的食物来缓解一下。
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要不喝些酸奶试试呗！因为每个人体质不同的，我喝酸奶有用的，平时多喝点水
怀个孕不容易啊，我前段时间也和你一样的，就是多吃香蕉，多运动，多喝水缓解了便秘的情况，可是这几天又拉肚子了，要崩溃了、什么时候才是个头啊……
多喝开水，吃水果，喝点小米粥！尽量吃易消化的食物！我也便秘！不过自己好好调节！就会没事的