您好，孕妇的睡眠质量不好肯定是不利于宝宝的健康的，睡眠要定时定量，可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠。至于心脏不好，还需要根据心脏的具体疾病程度、心脏功能的情况来确定的。建议保持愉快的心情，保证良好的睡眠，才能让宝宝更健康。