您好，根据您，提供的羊水指数测值是属于正常的，羊水指数一般在80-180mm范围内是属于正常的，羊水过多过少都是对胎儿不利的，在怀孕期间建议营养搭配要合理，适量饮水，及时补充维生素，微量元素，增加营养对母体和胎儿的发育是有帮助的，并定期做检查。