您好 可以的。但要合理，不要太多。怀孕期间不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。做好定期孕检，祝你健康，

最好不要，宝宝容易过敏

海鲜好多寒性的，宝妈要好好注意哦

可以吃浅海的，深海的就不要吃

最好不要吧