自己一下您吃的复合维生素的成分里都包含什么，是否有激素类，是否适合孕妇吃，这些都要咨询好了再吃，毕竟孕妇处在特殊时期，方方面面都要格外的小心注抓尺怨意。怀孕期间多补充营养也有可能导致体重增加，还有可能是食量增加导致的，这些都是有可能的哦。 孕前期妇女膳食指南：1多摄患瓣人富含叶酸的食物或补充叶酸；2常吃含铁丰富的食物； 3保证摄人加碘食盐，适当增加海产品的摄入；4戒烟、禁酒 孕早期妇女膳食指南：1膳食清淡、适口；2少食多餐；3保证摄入足量富含碳水化合物的食物；4多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸；5戒烟、禁酒 孕中、末期妇女膳食指南：1适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量；2适当增加奶类的摄入；3常吃含铁丰富的食物；4适量身体活动，维持体重的适宜增长 中国哺乳期助悼妇女膳食指南：1增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入；2适当增饮奶类，多喝汤水； 3产褥期食物多样，不过量；4忌烟酒，避免喝浓茶和咖啡；5科学活动和锻炼，保持健康体重