你好。从优生角度出发，在准备怀孕前的半年开始，夫妻双方最好都要戒烟戒酒。还要注意保持良好的个人卫生，减少患病的概率；还要清淡饮食，保证均衡充足的营养，以确保精子和卵子的质量；规律的作息和适当的运动也很重要，可以帮助提高免疫力。

我觉得搬家不是大问题，不过也有民间的说法是孕妇不宜搬家 免得动了胎气，这种说法没有科学依据。我觉得更要紧的是，你新交的房子，装修污染（甲醛，大理石辐射之类的）会很严重，不适合孕妇居住的，前3个月如果污染严重的话，是容易导致畸形的，亲好好考虑！

孕期妈妈喝酒可能导致孩子出生缺陷、智力和神经发育障碍等问题，和不喝酒的孕妇相比，怀孕头3个月喝酒的孕妇，孩子出现胎儿酒精谱系障碍（FASD）的风险要高12倍，头六个月都喝的要高61倍，全孕期都喝的要高65倍。AAP发布新的报告重申，酒精对孕妇来说没有安全剂量。所以一旦怀孕就别喝酒了。

最好不要长期使用同一种疗效型牙膏，一个月更换一次为宜，普通型与疗效型牙膏应交叉使用，同时应定期到口腔专科复诊。