你好，夏桑菊茶、清开灵、金银花茶、王老吉这些对热气都有很好的作用的，而且对 怀孕 也不会有什么影响。你可以直接去药店买药来自己煮也可以买现成的都可以，凉茶适宜在饭后喝，这样对身体更好，希望这些对你的帮助。