可以的，但是如果您奶水少的话，要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等可促进发奶。