小腿抽筋是凉还是缺钙啊?现在怀孕35周了,几乎每天晚上都会有腿抽筋的感觉
公西珺娅_X9Cm 2014-08-04 20:51
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一般孕期腿抽筋就是缺钙锅恨引起的,你要适当的吃一些钙片了。多喝牛奶吃患敲一些豆制品键哑脚。
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缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙,吃钙片的了。可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。
是缺钙的现象,建议你多补补钙哦。。。。。
孕期都会这样的哦。特别是孕后期。更加严重
一般孕期腿抽筋就是缺钙引起的,你要适当的吃一些钙片了。多喝牛奶吃一些豆制品。