孕期可以黑米黑豆黑芝麻混合大米一起煮饭吃么?

孕期可以黑米黑豆黑芝麻混合大米一起煮饭吃么?
小蒲萄    2014-07-28 18:42    

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其他回答

可以的

不二心,不二情。    2014-07-28 19:20

这个当然可以混合在一起吃。黑米、黑芝麻之类的食物一般含铁量比较高,可以预防怀孕期间孕妇贫血,女人在怀孕期间最容易贫血。吃些五谷杂粮营养也得以均衡。

啊晨ok    2014-07-28 18:46