22+6这几天便秘特严重，肚子胀胀的，想拉又拉不出，也没有前几天那么饿了，有时候特别难受的时候会特
街角、那女人 2014-10-23 12:55
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孕妇由于活动少，加上子宫增大压迫，胃肠蠕动弱，便秘很常见。饮食上要多吃些含膳食纤维丰富的食物，多吃些水果和蔬菜。大便干时可用些开塞露通通大便。适当活动活动。多喝些水。
我也是，前几天就是拉不出来，昨天才了红薯，今天好多了
多喝水，多吃水果，实在拉不出就只能用开塞露
多吃点香蕉，山楂
多吃点番薯，五谷杂粮，有利于通便
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