我是在上海地患院区的真美这家妇科做禁截的，技术成熟，也安全，看你的样子很着急，我建议你早点去做个咨询，别拖，做完人流后可多吃些鸡抓纺禁肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。祝你早日康复。