孕妇可以吃柿子跟枣么?现在7个多月,我特别喜欢吃柿子 一吃就停不下来的感觉
不会吃鱼的笨喵。 2014-09-04 14:37
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其他回答
不可以过多吃柿子哟。因为柿子是寒性食物。所以建议在饭后食用。枣子是可以吃的。但是也不可以多吃。容易消化不良呢。
都是可以吃的,但是要适量,孕期保持营养均衡,食物多样化。
可以的,柿子汁多味甘,是一种物美价廉的水果,并且富含多种维生素以及钾、铁、钙、镁等矿物质。孕妇吃柿子能缓解便秘以及妊娠高,但是不宜空腹食用以及不宜吃太多。
可以吃的 什么水果要适量 水果的糖分高
每日最多不能吃超过两个,柿子是一种凉性水果,空腹忌食,柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。忌与螃蟹,猪肉同食 红枣是补血的,特别适合贫血的孕妈咪,但红枣毕竟是活血的食物,所以是不宜吃太多的