是的哦，怀孕后期尽量采取左侧睡觉，这样不容易压到胎儿和心脏了，有些人平躺着睡容易导致胎儿缺氧的，平时注意休息，不要干重活，定期做好检查哈。

正常妊娠16-20周左右孕妇可自觉胎动，并随妊娠进展逐渐增加和增强，32周达高峰，至37-38周后又逐渐减少。正常妊娠胎动每小时3-5次，胎动有“生物钟”表现，上午8-12点比较均匀，下午2-3点最少，晚上8-11点最多。睡觉的时间正好是胎动多的时间，是正常的。

怀孕初期你可以按照自己舒服的姿势睡觉但到了孕晚期之后最好还是采取左侧卧睡比较好一点

左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。因为这种体位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。