1.铅超标影响胎儿的神经系统，即脑神经的发育。 2.马上用药物和饮食排铅，不要到街上乱卖熟食。 3.多吃一些蔬菜和杂粮，蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品及补一些钙和锌等。 4.铅对人体毫无用处，但每个人体内都有铅。 5.孕妇，智杞颗粒可在医生指导下用。 6.你超过了朗岩纺最高限，但还不是很严重。不要惊慌。 7.含铅的东西如皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品、水果皮等；经常接触彩印的食品包装侨细、油漆类物品、含铅化妆品、染发剂、被铅污染的衣物、汽车尾气、含铅药物；点含铅的蜡烛，特别是点有香味的和慢燃的蜡烛等。 8.维生素c还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素c还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出。适量补充殊险维生素e可以抵抗铅引起的过氧化作用，补充维生素d则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。