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你好，这种情况注意卧床休息，不要剧烈活动，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，多喝些白开水，吃些营养丰富易消化的兔舞食物，注意保暖倘瓣。吊告怨
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自己保暖，不要受寒。在现在冬天进补，进行体内的调节。时间要长一点，一定要有耐心。
你好，这种情况注意卧床休息，不要剧烈活动，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，多喝些白开水，吃些营养丰富易消化的食物，注意保暖。
自己保暖，不要受寒。在现在冬天进补，进行体内的调节。时间要长一点，一定要有耐心。