你好，银耳莲子羹具有润肺生津、止咳清热、养胃补气的作用，孕妇可以吃。一般在夏天暑期的时候，喝点冰糖银耳莲子羹即能防暑降温，又能养颜美容，孕妇也是可以服用的。但是掌握一个原则，什么都不要贪多，适量即可。

可以的，安啦

可以的，没事

可以吃点，

可以得，要适量呦