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你好： 这样的病症是一种多见病一般都会伴有腿脚麻木疼痛的腰椎神经线密集一旦出现病症就可能会压迫神经造成上述病症. 慢性病 还需要慢慢的调养外敷 中药 是一种使破高用简单效果也比较理想的方法.当然主要看选择什么膏药了.膏药不同效果也不一样的建议可以采用纯中药熬制而成的膏药.药性温和药效强劲可以透皮吸收起到很好的开窍透骨舒筋活血的作用缓解神经血管受压迫状况逐步缓解症状直至症状消失. 生扬剑锈活中注意保养 1.减轻腰部负荷避免过度劳累尽量不要弯腰提重物如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直动作要缓. 2.加强腰背肌功能锻炼要注意持之以恒. 3.建立良好的生活方式生活要有规律多卧床休险队息注意保暖保持心情愉快. 4.禁烟酒忌食肥甘厚味苦寒生冷食品多食滋补肝肾的食物如动物肝肾羊肉大枣等 5.病人应树立战胜疾病的决心.腰椎间盘突出症病程长恢复慢病人应保持愉快的心情用积极乐观的人生态度对待疾病.如需帮助随时欢迎咨询.祝你早日康复!
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您好在日常生活劳动中椎间盘始终承受不均匀的压力不断地被挤压和牵拉容易发生慢性劳损与变性丧失弹性与韧性组织变得脆弱稍受外力就可能引起椎间纤维环破裂致使髓核从破裂口脱出压迫附近的神经根引起腰痛腿痛.您在日常生活中要养成良好的生活习惯久坐久立后多活动一下不 跷二郎腿 不坐沙发和较矮的座椅睡硬板床.平时尽量...
腰椎间盘突出是退化性病变其病理是突出部位的水肿粘连无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛建议你采用中医膏药外贴法膏药有强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发.安全无副作用最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯...
可以尝试倒步走.这样对病情有帮助的.平时 一定要注意休息不要做剧烈的运动最好是睡硬板床.在饮食上多吃些含钙量高的食物.例如 牛奶 蛋类豆制品蔬菜和水果等!我以前就因为久坐在电脑前得过腰间盘突出不过现在已经治好了我是用的腰椎康组合这个产品效果非常好.我治好以后至今都没再复发过了!祝早日康复!