杞人忧天 怕什麼啊 有了面对 没有释然 怕这怕那 会有负担 影响情绪 内分泌循环 不懂的多看看相关的资料什麼的，多问问，千万别自己一天的瞎寻思，我老婆被我开导的后来什麼都不想了，呵呵呵

不要太紧张，放松

你失眠身体就会不好，你不好宝宝肯定受影响。 没有什么好办法，还是自己调节。

祝宝妈好孕

不要哭太多了，不然以后宝宝也是很爱哭的