你可以上网查查、苹果是最适合孕妇吃的

我刚出月子。。怀孕多吃苹果。

可以吃的、怀孕了吃什么都要适量。

少吃，吃多了会导致腹泻

可以吃适量的吃点，西瓜寒少吃为好，柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收，可以适当的吃些的。