呵呵，前期准备可不是几天就可以的。如果想准备怀孕，就不要去吃所谓的保健品，任何保健品都有添加剂，再者，保健品是给缺乏这类东西的人吃的，请问，如果你的身体很健康，你体内缺这些东西吗？如果你体内真的缺这些东西，你就会不舒服，就渐电贵是所谓的亚健康状态。 如果真的准备生宝宝，就用饮食上均衡营养，外加适当的运动。还有，花半年的时间计算你的安全期（医学上的计算法），从而得出你的排卵期，排卵初期的卵子是生命力最好的时候。厉医 放敲竖松你的心情，做好准备吧！