你好,,我老婆怀孕4个月了,有点缺钙 我想问的是,,吃钙片,什么牌子的比较好 价格知道可以告诉我
匿名用户 2011-06-13 22:59
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我的经验:缺钙不是很严重的话就食补可以了。多喝骨头汤,吃虾皮贸府金、或者喝牛贸最奶。我老婆怀孕的期间就是天天喝牛奶,喝了好几箱,宝宝以后皮肤还会很白。没必要的话尽量不要吃药。钙片也是中下的选择。上策还乐告是饮食调节。
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从你的问题来看你的爱人不是特别缺钙,我更建议食补。牛奶(酸奶)是补钙的最佳来源,早晚各一杯。晚上那那杯可考虑在睡前半小时到一小时食用。可以取得很好的补钙效果。如果吃钙片的话钙尔奇D不错,但不良反应是便秘。
我怀孕的时候第一次查微量元素缺钙吃的迪巧,隔几个月再去查的时候就不缺了,已经补上来了
不是特别缺的话,喝点酸奶牛奶就可以,平时也可以吃点钙尔奇D一类的钙片