怀孕五个月了.有时候在床上躺着动一下，从腰以下就疼得不行就起不来了
扶梦桃_Lk8E 2014-11-30 23:04
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要去检查下骨盆是否正常，多休息。孕5个月开始补充钙的，随着宝宝的快速生长，母体的钙质不够宝宝消耗， 孕妇 会出现四肢无常毫力、套们唤经常抽筋、麻木；腰酸背疼等症状。建议您结合临床检查一个 微量元素 ，在医生指导下服用一些钙剂，我是吃过乐力劣叨和钙尔奇。 牛奶 是补钙的最好来源,其次各种豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源.
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你好，亲我当时就直接吃 产检 医生开的钙呢，主要是有在吃一天一片这样就好了，记得是叫钙尔奇吧，另外就是通过饮食的方法去补充钙质和各种营养，比如说大骨汤，虾皮，海历干等含钙比较高，这样好一些呢