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味精不能吃，鸡精可肿清次以少吃一点，剩司尽量不吃。把饭菜做的有味道一些就不用放鸡精了 查看原帖概院>>
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可以吃，但要少吃，鸡精的成分和味精差不多，都要少吃，吃多了好像会影响锌的吸收 查看原帖>>
可以吃，但喂奶的时候不可以吃，味精和鸡精都不行，因为味精会阻碍宝宝对母乳里锌的吸收。 查看原帖>>
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，孕妇应少吃味精为宜。
你大可放心的吃，不过我平时烧菜都很少放那东西的，只有烧汤才用。一勺盐两勺糖自然就会有鲜味道拉。怀孕了可别吃有大料的东西，会上火便秘的。也就是八角，茴香，花椒。。。 查看原帖>>
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