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你好，早上吃水煮鸡蛋是营养的。剪菠一天吃慕辉1-2个，多吃有营养的食物，多吃水果蔬菜，室乔裁喝牛奶。
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你好，鸡蛋的话，每天可以吃一个的，然后也要，喝一些牛奶之类的。然后再吃一些新鲜的水果蔬菜，喝一些汤
你好，早上吃水煮鸡蛋是营养的。一天吃1-2个，多吃有营养的食物，多吃水果蔬菜，喝牛奶。
你好，鸡蛋很有营养的，你可以配合着喝着牛奶，补补钙就可以了，希望可以帮到你
你好，早上吃水煮鸡蛋是营养的。剪菠一天吃慕辉1-2个，多吃有营养的食物，多吃水果蔬菜，室乔裁喝牛奶。
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你好，早上吃水煮鸡蛋是营养的。一天吃1-2个，多吃有营养的食物，多吃水果蔬菜，喝牛奶。
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