我现在每顿都要喝两三碗荤汤(排骨汤,鸡汤或者鱼汤),不过只是喝汤,不怎么吃肉,怀孕26周了,这样好不好?会不会导致便秘?
载骏逸_Kiv4 2012-06-09 17:45
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呵呵,煲汤的话昌禁密一般营养都在汤里面的呢,所以亲喝汤的时候不吃肉也是可以的,喝汤是不会导致 便秘 的哈,平时注意适量运动,可纺最以增加肠胃佳叨的蠕动,这个是可以 缓解便秘 的情况呢
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鸡汤是热性的,每次喝的时候不要喝太多。同时荤汤最好是放在中午喝,吃些肉也是可以的。晚上尽量还是喝些稀饭吃些菜,只要每天都摄入些青菜和水果,就不会 便秘 的。
在孕期本身是很容易便秘的呢 所以说汤也是要喝的 水果蔬菜也是要吃的哦 这样的话就不容易便秘的呢 现在在 孕中期 还是要多加注意营养的了
不会的哦。这样的方式是很好的。而且很有营养的呢。还可以喝点 孕妇奶粉 的哦。
可以的,。
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