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正常睡眠就可以了。如果困就多睡点。不困就医险少睡遮唤点。没有什某过毫么特定要睡多久。
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其他回答
10个钟
孕妇的睡眠时间与正常人没有什么两样，一般就是7、8个小时。
孕期要保持充足的睡眠，睡眠充足了，能有效分泌生长激素，从而促进宝宝生长。每天至少要保证8个小时的睡眠哦。
正常睡眠就可以了。如果困就多睡点。不困就医险少睡遮唤点。没有什某过毫么特定要睡多久。
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孕期要保持充足的睡眠，睡眠充足了，能有效分泌生长激素，从而促进宝宝生长。每天至少要保证8个小时的睡眠哦。