怀孕期间可以吃芒果和火龙果吗?
时光替我错过了你!! 2015-02-02 18:41
推荐回答
问题分析: 火龙果含有丰富的维生素和膳食纤维,有润印贸佳肠通便的左右。新鲜的火龙果孕妇考虑是可以吃的,但是不可以过量贪吃。 意见建议: 怀孕期间应全面均衡摄入府寸营养,注意摄取含有含钙、铁、锌、碘、叶酸的食物,如奶制品,瘦肉,动物内脏,红枣等。日常食物摄入宰搁叶酸不足时,还需服用叶酸补充剂。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
你好,孕妇是可以吃芒果和火龙果的,但注意量少,建议饮食均衡营养,不食用冷凉和辛辣食物。保持心情舒畅。