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你好:孕妇不能吃的有1、螃蟹2、甲鱼4、马齿次训苋5、罐头食品6、菠菜7、巧克力和山楂8、用菜猪肝9、久存的土哑剪查豆10、热性作料11、味精12、桂圆、荔枝[
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西瓜是水果,而且是当季的,当然可以吃,孕期应保证足量的新鲜蔬菜和水果,以供给多种维生素,并且这些食物还具有通便或预防便秘和作用等,一般水果量每天半斤左右,当然不能只吃西瓜,不同水果所含营养素不同。强调水果和食品多样化,营养才能均衡。何况西瓜性寒,不能吃太多。
在妊娠期不要大幅度运动,要保持心态平和,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物,但是也可以吃点辣的食物,不要吃太多就行。
呵呵我是吃了绝味,个人感觉少吃刘没问题
你好,可以适量进食的。保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可.
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