你好，建议用天然的橄榄油。另外，可以食补丰富的食物纤维、维生素c、吊降维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型禁趋浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持助虏怪皮肤白皙，可以有效减轻准妈妈妊娠纹。