你好，人流本身还是对身体伤害的，术后增加营养，适当休息，避免过度疲劳。术后10天月经还未干净，要到医院复查。 一个月内不要有性生活，不要吃生冷及刺激性食物，术后禁止盆浴，其他的可以根据手术的选择和身体的情况遵医嘱。