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多吃点也没事 大家都 知道红枣是补血的 孕妇最好是多吃点红枣 因为孕妇是容易处于缺铁性贫血的 孕妇也可以吃银耳 但是对于银耳要求比较高 如隔夜的银耳不要说 放侨缠丰久了 会产生有毒的物质 如果你贫血的话 再补充补铁的同时一定基敢要也补充水果 VC是促化急进铁的吸收的主要载体 少吃莲子,桂圆等食物,是属寒性 银耳可以多吃
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问题分析： 你好，一般早上喝温开水之后再喝比较好，孕妇也可以喝的。不过要看什么样的体质，如果你不是阴虚火旺的体质，一般不会上火，最好适量喝 意见建议： 红枣是温性的，有补中益气，养血安神的作用，能够预防贫血。“一日食仨枣，百岁不显老”是民间流传已久的说法。姜能够抑制体内致病真菌，有抗菌消炎作用，姜茶...
如果没有什么，不好的印象，没事儿的
可以的，别喝的太多了
可能天天喝太补了
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