最好做个全面检查

孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。　正常吃饭就可以了，不用补充胶原蛋白粉。