我本身就很爱吃辣,怀孕没胃口就更想吃点辣的下饭 但是有人说头三个月不能吃辣?我现在2个月,能吃点微辣的东西吗?

我本身就很爱吃辣,怀孕没胃口就更想吃点辣的下饭。但是有人说头三个月不能吃辣?我现在2个月,能吃点微辣的东西吗?
勾翠桃_TOhp    2015-02-01 18:03    

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宝妈还是尽量少吃吧,我也是个特别爱吃辣玻玻惑的人,曾经没有辣吃不下饭,但是有了宝宝以后几乎很少碰毫旧辣了,吃辣容易上火的,而且会加重 痔疮 和 便秘 ,经常吃辣会导致相评宝宝体热的特质。

亓官星爵_kYMt   2015-02-01 18:14
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其他回答

如果在孕前已经习惯吃辣的,而且并没有任何不适症状,如痔疮,胃肠不适,大便秘结等,可以继续吃一点,但要减少食用量。吃辣时,主食多选择粗粮,因为其膳食纤维含量丰富,可预防由肠胃燥热引起的便秘。还要多喝汤水,青菜或番茄蛋汤均可,有生津润燥的效果。吃辣时,喝酸奶或牛奶,不仅可以解辣,同时还有清热作用。辣椒还...可以与凉性食物烹调,如丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等,可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒,尤其适合胃热的人吃。烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿,或在烹调辣菜时加点醋,也可缓解上火。也可以煮点清凉的绿豆粥来败火。

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谭荣韶    2014-06-20 16:12

亲所讲的情况是尽量不要吃辛辣食物,这样对胎儿不利,妈妈也容易上火的。孕初期要是胃口不佳,是可以偶尔这样的,但限于偶尔。

糜紫薇_mmyk    2015-02-01 18:22

在怀孕前3个月的时候,是胎儿非常不稳定的时候,这时候千万不能够吃太辣的东西,不然容易上火,如果出人意料的还是可以的。

福昌燎_5rSO    2015-02-01 18:05