产妇坐月子用力按马桶后两只手臂酸痛厉害,怎么办啊?

刚生孩子2天住在医院 上厕所按马桶用力过猛(医院厕所马桶很烂,要用很大力才按下去)。第三天两手手臂肌肉酸痛,一点力气都没有,睡觉拉被子都没有力气。大侠们都有啥好办法啊?望指导啊!有效给5分。
匿名用户    2012-02-23 22:48    

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肌肉概丛拉伤不用担心,由于产后身体潜挡虚弱,肌肉松弛,用力过猛很容易肌肉拉伤,与运动前不做准备活动编清苦容易拉伤同理.

ab119cd   2012-02-24 00:27
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