你好，是的，可以这么说。辛辣食物在整个孕期及产褥期都是要避免的。产前准备做到合理饮食，要保证母体为分娩准备和胎儿生长所需要的各种营养素的摄入，又不能造成营养素过剩。并且坚持做好孕妇体操，它能松弛腰部和盆腔骨盆肌肉，增加盆腔血液循环，为自然分娩奠基良好基础。

不需要注意什么。想吃什么就吃什么。现在不吃等到什么时候吃。注意不要感冒就好。不要拉肚子就行

一切没什么特残的，我最后几天就想吃泡面，，，辣的，，生了一都好，不过看个人的，，还是吃清淡为主吧，

要是想顺产，注意适当运动，别吃寒性食物

生冷的最好不要吃