怀孕期的了妊娠糖尿病这可咋整啊吧
白代珊_VpPg 2014-12-28 04:48
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在糖耐量检出中,结果查出 空腹血糖 超出正常值为5.85,被诊断为布金抽 妊娠糖尿病 ,试问逼吉该采取惑以什么措施?
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你好。检查妊娠糖尿病的孕妇,在孕期可能会有多饮、多食、多尿等症状,还有可能会反复出现外阴阴道假丝酵母菌感染,还有一部分孕妇的体重会超过90kg。这些孕妇在妊娠期间并发羊水过多或巨大胎儿的概率也会加大。
妊娠期糖尿病,与家族遗传有关,与个人的饮食习惯运动习惯也有关。要预防,1在孕前保持合适的体重(BMI在18.5~24之间,BMI=体重(Kg)除以身高(M)的平方);2孕期保证少食多餐,保证食物摄入不过量,避免暴饮暴食;3保证运动,每天快走或散步1小时以上。
其实只要在孕期间,注意控制体重,多做一些运动,不要使身体的营养过剩,这样就能很好的预防妊娠期糖尿病了。而对于体中,应要控制在不要超过10公斤,每个月不要超过2公斤为宜。而且可以每天在饭后,都进行一些轻松的运动,例如:散步。这样就能有效的预防到自己得妊娠期糖尿病了。