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您敢玻训好,吃西兰花没有问题。 孕期 要注意营养,合过导理膳食,多摄入相局水果和蔬菜。
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怀孕期间还是可以吃西兰花,适量的话不会影响胎儿健康的,不要太担心,如果怀孕的话注意饮食营养,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动,做好 产检 ,确定胎儿健康的话才没事
刚 怀孕 的话还是可以吃西兰花,有增强 孕妇 免疫力 的效果,而且可以促进铁质的吸收,保护胎儿的神经系统,注意适量就好,怀孕期间多吃水果蔬菜,做好产检,确定胎儿健康的话才没事
可以的,这个很有营养的