满意回答
在 孕期 是会容易出现 贫血 的情况的，可以通过吃鸡然潜蛋和猪肝等来补充铁，多添加肉类的食物，也是会补充铁吸收。绿叶蔬菜、点夕杏露急纪、桃中含铁比较多，可以吃一些，菠菜在开水淖一下，切碎拌一点盐，加香油。都是会有 补血 的效果的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
这个可能是因为有轻微的贫血，多吃补血的食物，比如大枣 红豆 肝脏，起痘痘是因为孕激素的问题，注意多吃清淡的饮食
这是正常的， 怀孕 后激素很高就是容易长 痘痘 的。
可能是 孕激素 的原因，别担心。