您好！ 问题分析：孕妇产后身体都很虚弱,一定要吃些补血的食物,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补. 康复指导：比较适合的是桂圆,乌鸡等温补之物.此外,要补充蛋白质.蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶,鸡蛋,海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃. 感谢您关注问病网，祝您健康！