孕快10了，目前还有在上班，最近总是出现睡眠不好，天天做恶梦，白天还出现头晕头疼现象，求宝妈有什么方法可以缓解的
霍冉冉_9wT2 2015-06-13 17:51
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最近家里没发生什么事吧？去医院查下体，没事就放宽心，保持心情愉坐狗快裕减沃北阶，。
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在怀孕的早期基本上都会出现头晕反胃乏力犯困这些的。而且睡眠质量也是比较差劲的，所以你最好是在睡前半个小时喝杯热牛奶。
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