你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是需要在50以上才正常的，建议最好是先到医院做详细的检查， 在医生的指导下对症补充黄体酮的，注意多休息，多吃豆制品食物增加黄体酮的分泌的。怀孕初期需要注意多休息，加强饮食营养，定期将进行产检的。