问题分析： 可以 是安全的， 对你不好造成不利的影响， 由于怀孕期间的代谢 消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等 意见建议： 可以说以上是孕妇的饮食原则 你的情况可以吃红枣枸杞...豆奶粉吗对孕妇是绝对安全的， 你的情况不用担心，