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亲，如果你检查院敲缺少锌及其他 微量元柿笼素 的话，那就尽量补充一些，不过孕期钙且脑香是一定得补的，因为流失得比较快呢，个人觉得平时注意营养均衡问题也不是很大
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不用的，我的 医生 就让我补充钙和铁，其他的话只要平时饮食正常，不挑食，多吃点有营养的食物的可以了，不用特别去补充的。
我在怀孕的时候只是补充了钙质，其他的都没有补。你最好做个 微量元素检测 比较清楚的了解要不要补
缺吗？医生说缺就补，不缺就别补了。我当时贫血，医生给我开了补铁的，没怎么坚持吃，结果孩子生下来也贫血，现在孩子每天吃 补铁剂 ，真是后悔死我了
我那时就没有想那么多，就多补钙，其他就多吃些 水果 ，多吃吃的
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